无痛人流后宫腔内有积液在妇科问题中是常见的问题，很多人都认为是非常严重的事情，其实只要积极配合医生治疗，愈后效果还是不错的。

　　不要吃刺激的东西像辣椒、生蒜冷饮等，多喝热牛奶，煲一些营养的汤，比如鲫鱼汤可以增强免疫力，鸽子汤有利于伤口愈合，红枣桂圆汤可以补血，这些都有利于宫颈的愈合和防止炎症的感染。

　　多吃香蕉，香蕉中有大量的纤维素和铁质可以补血。做完人流后肠胃蠕动较差，经常发生便秘，还有人流后失血较多，需要补血，而铁质是主要的造血原料之一，所以女性人流后多吃些香蕉。

　　宫颈积液一般是常见的炎症，是属于正常的。机体可自行恢复的，我们只要好好休息，保持卧床休息，不做剧烈的运动，适当的吃一点消炎药也可以的。

　　保持外阴部的清洁卫生，内裤要勤洗勤换一天换一次内裤，卫生巾一天至少也得换两次以上。术后半月内不要坐浴尽量淋浴，以免脏水进入阴道，加重宫颈感染的情况。