怀孕真是一件“天大的事情”，全家人会叮嘱你这个不能做，那个不能吃......准妈妈刚怀孕，心里充满着激动与兴奋，但激动兴奋之余却不知哪些食物可以吃，哪些食物不能多吃。不过，准妈妈要提前了解哪些食物不能多吃真的关键。

　　警惕!准妈妈这七种食物不能多吃!

　　1，桂圆

　　桂圆性温，味甘，准妈妈吃完易上火。准妈妈吃完不仅胎热，而且易气血失调、呕吐，甚至引起腹痛、见红等先兆性流产。

　　2，山楂

　　有些准妈妈孕前特别喜欢吃山楂，但怀孕后吃多了山楂易刺激子宫，从而让子宫收缩，而会导致流产。

　　3，荔枝

　　准妈妈多吃荔枝易引起胎动不安，甚至发生孕期便秘等。

　　4，薏米

　　有些准妈妈特别喜欢吃薏米炖排骨，薏米是寒凉食物，食多容易引起子宫收缩，导致流产。

　　5，螃蟹

　　螃蟹也是寒凉食物，准妈妈食多容易引起胎动不安，易造成流产。

　　6，甲鱼

　　甲鱼性味咸寒，有一定堕胎的功效，因此准妈妈一定不可以吃。

　　7，马齿苋

　　现在人都注意养生，因此多吃野菜野味也成了一种养生。但准妈妈不要吃马齿苋，因为准妈妈吃了马齿苋，在很大程度上会促进着子宫收缩，易造成流产。

　　怀孕过程是辛苦的，准妈妈一定要重视孕期饮食。因为自己一时贪嘴，也许会影响到孩子，特别是这些易造成流产食物，准妈妈能不吃还是尽量不要吃!